lunes, 29 de septiembre de 2014

Cuales son los mercados más entretenidos de Chile

Por su entorno y sus productos de la tierra o artesanales, estos son los mercados y ferias más pintorescos del país:

- Feria de Colchane, justo en la frontera entre Chile y Bolivia, la feria de Colchane comenzó hace siglos de manera espontánea entre pastores del altiplano, quienes caminaban largas distancias y utilizaban el trueque para intercambiar ganado por artesanía y productos de primera necesidad. muy pintoresca por su colorido y el singular marco que el pueblo y las montañas disponen.

- Feria artesanal de San Pedro de Atacama, aunque pueden vender productos traídos de Perú y Bolivia, los miembros de la Asociación de San Pedro de Atacama han acordado asegurar un porcentaje mínimo de productos locales en sus estantes y delimitar muy bien éstos, identificando el área de la artesanía local. Entre éstos, destacan artículos trabajados en arcilla u objetos en piedra tallada de Toconao, muebles y accesorios en madera de cactus o los ponchos, mantas y gorros fabricados con lanas de alpaca.



- Feria de Isla de Pascua, desde el souvenir estrella de la isla -el clásico moai de piedra volcánico tallada- hasta atunes que pocas horas antes aleteaban en el mar, la feria pascuense es el sitio imperdible para abastecerse de los productos típicos de Rapa Nui.  Entre poleras y otros productos de fabricación industrial, hay excelentes creaciones artesanales en madera, piedra y  totora, que se debe negociar siguiendo las máximas del regateo.

- Feria de Dalcahue, en la foto, siguiendo la tradición centenaria, cada jueves y domingo en la costanera de la ciudad de Dalcahue, abre sus puertas la feria de tejidos chilotes más artesanal de todo el archipiélago. Con pura lana de ovejas, se venden -con la banda sonora de cantores y músicos chilotes- alfombras, frazadas, gorros, bolsos, choapinos, mantas y un sinfín de otras prendas de vestir confeccionadas a mano por artesanos de Dalcahue y localidades cercanas.

martes, 23 de septiembre de 2014

Cuales son los más bellos campos de golf del mundo

Un bello entorno natural es una de las cosas que más disfruta un golfista acerca de su deporte que le acarrea tranquilidad al momento de jugar. Aquí algunos de los campos más hermosos, según los propios jugadores de este deporte, uno en cada continente:

- Europa, Old course en St. Andrews, Escocia, uno de los campos favoritos de maestros como Tiger Woods o Bobby Jones.


- Asia, Leaders Peak en Stone Forest Country Club, China, ubicado en las montañas de Kunming, al sudoeste de China, Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO.

- Oceanía, Cape Kidnappers, Nueva Zelanda, terminada en 2004, ha sido declarada como una de las nuevas maravillas del golf.

-América, Augusta National Golf Club, Estados Unidos,diseñada por el mítico golfista Bobby Jones, es uno delos clubes más exclusivos del mundo.

- África, The Wild Coast Sun Country Club, Sudáfrica, atrae a golfistas de todos los niveles. Posee hermosas vistas al océano Índico y a las colinas y sus ríos afluentes, en la foto.

lunes, 15 de septiembre de 2014

Cuales son los puentes más conocidos de Central Park

Existen más de 10 puentes en Central Park, Nueva York, aparte de unos bellos arcos. Entre los más conocidos tanto por su arquitectura como por su belleza o fama están:

- Bow Bridge, ubicado a la altura de la calle 74, tiene casi 20 metros de largo y unas bellas monturas neoclásicas y renacentistas. Ha salido en varias películas, especialmente románticas.

- Bank Rock Bridge, ubicado entre las calles 77 y 78.El puente original, que tenía más de 150 años, por lo que hoy veremos una répica de aquel. Muy visitado por amantes de la observación de aves.

- Balcony Bridge, ubicado a la altura de la calle 77, es parte del diseño original de parque y desde este puente se tienen bellas vistas del skyline de Manhattan.


- Gothic Bridge, ubicado a la altura de la calle 94,este bello puente fue construida completamente de acero y su nombre se debe a que imita a la perfección a las catedrales góticas europeas, en la foto.

- Eaglevale Arch, ubicado a la altura de la calle 77, construido en el año 1890, es el único puente doble de Central Park para que transitaran, en esa época tanto peatones como carruajes.

sábado, 6 de septiembre de 2014

Cuales son los mejores consejos para viajar con niños

Para mucha gente viajar con niños puede ser una experiencia desafiante. Las primeras veces, incluso visitar destinos cercanos, puede ser una tarea titánica y porvocar muchas irregularidades. Para ésto, tenemos algunos consejos útiles:

- Hacer a los niños partícipes de los preparativos del viaje. Pedirles su opinión sobre lo que les gustaría visitar, que ayuden a preparar la maleta. Así se sienten que el viaje también es suyo.

- Respetar los horarios de comida y sueño de los niños; el viaje ya introduce muchos cambios en la vida cotidiana. si los niños comen y duermen bien estarán tranquilos y contentos.


- No hace falta salir de casa tan cargados: sillas, esterilizadores, etc, casi todo se puede alquilar en el destino.

- A partir de los seis años pueden y deberían cargar con parte del equipaje, al menos con sus juguetes, que pueden llevarlos en una maleta infantil con ruedas.

-Para disfrutar todos, combina planes para niños con otros para adultos. Haz los de adultos por la mañana y deja los de los niños para la tarde.

El dolor de oídos en los aviones. Si es un bebé, amamántalo o dale el biberón, sitúalo en vertidal o ponle un pañuelo con agua caliente en los oídos. Si es algo mayor, ayuda usar el chupete o un mordedor, beber agua, chupar caramelos o mascar un chicle y bostezar.

sábado, 30 de agosto de 2014

Cuales son los lagos del Parque Nacional Banff, Canadá

El Parque Nacional Banff posee 6.641 metros cuadrados. Fue el primer parque nacional de las Rocallosas, creado en 1885. Tener a alces y ciervos a pocos metros y admirar los cuidados bosques de coníferas, campos de hielo, lagos de aguas color turquesa y glaciares deja sin aliento al visitante. Entre los maravillosos lagos que hay en este parque tenemos:

- Lago Minnewanka, su nombre Minn-Waki significa "lago de los Espíritus", en la lengua de los stoney. A solo 5 kilómetros de la ciudad de Banff, se alimenta de las aguas del río Celeste. Este lago es muy concurrido y popular especialmente para largos paseos.

- Lago Moraine, en la foto, enmarcado por el valle de los Diez Picos, de él parten varias excursiones, como  la que sube el Larch Valley Sentinel Pass -a 700 metros sobre el lago- y la que culmina en los lagos Consolation.


- Lake Louise, la población está a 5 kilómetros del lago, presidido por el famoso hotel de estilo chateau. Desde su orilla norte parte el sendero de los Seis Glaciares y es la mayor zona de esquí del parque, con más de 100 pistas.

- Lago Peyto, Bill Peyto, uno de los primeros responsables del parque (1913-1936), le dio el nombre. Está considerado uno de los lagos más bellos del mundo y en su perfil se reconoce la figura de un oso.

- También cabe mencionar los lagos Bow, Lake Hector, Lago Chepren, Lago Mistaya todos unos espejos de agua turquesa impresionantes por su coloración.

lunes, 25 de agosto de 2014

Cuales son los últimos libros de autoayuda

Lo más probable es que hayas oído hablar de los libros de autoayuda. Hay quienes los buscan para salir de una situación complicada, superar una adicción, obtener motivación o solo por pasatiempo.

Aquí te sugerimos algunos títulos de temáticas diferentes para que optes por el que mejor se adapte a tus necesidades y puedas entrar en el interesante mundo de la autoayuda.

- Usted puede sanar su vida, de Louise L. Hay, este es un clásico, el bestseller que inició el movimiento de crecimiento personal en el mundo y que hoy sigue vigente.

- Manifiesto urgente de una oveja negra, de Alejandro Celis, ideal para quienes han tenido dificultades para adaptarse a la sociedad, que no se sienten cómodos y están ajenos en un sistema poco amable y sensible.


- Las nueve habitaciones de la felicidad, de Catherine Birndorf y Lucy Danziger, ideal para aprender a amarte a ti misma y logres encontrar tu destino y puedas superar las pequeñas imperfecciones de la vida.

- Stop a los complejos. No dejes que te compliquen la vida, de Daphne Tesson, si crees que estás llena de complejos, este libro es el indicado para que digas ¡alto!, puedas superarlos y dejen de complicarte la vida.

- Cuida de ti misma, de Alice D. Domar, las mujeres siempre buscan cuidar de los demás antes de atender sus propias necesidades, por eso aquí sabrás cómo preocuparte de tu bienestar físico y mental.

Éstos son solamente algunos de los muchos libros de autoayuda que podemos encontrar en el mercado y recuerda que las lecturas son efectivas si son recomendadas por un especialista de la salud. Reconoce tu problema y busca tu guía perfecta.

lunes, 11 de agosto de 2014

Cuales son los beneficios del cromo

El cromo es un mineral con grandes beneficios en nuestro organismo, entre los principales se encuentran su capacidad para convertir la grasa en energía, aumentar el tejido muscular e incrementar la longevidad.

Aumenta la tolerancia de la glucosa, y forma parte del denominado Factor de Tolerancia a la Glucosa (GTF) por lo tanto es de esencial importancia para todas aquellas personas que padecen diabetes.


Este mineral lo podemos encontrar en la pimienta negra, champiñones, chocolate oscuro, vino tinto, levadura de cerveza, ostiones, hígado, té y café.

En menor concentración está en los pescados y mariscos, granos enteros y productos lácteos.

El déficit de este elemento puede provocar trastornos en el metabolismo y alteraciones cardiovasculares entre otros problemas.

entre las funciones más importantes que el cromo realiza en el organismo tenemos:

- Ayuda a combatir la arterioesclerosis,

- Ayuda a mantener nivelados el colesterol y los triglicéridos

- Interviene en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre.