domingo, 22 de julio de 2012

Cuales son los efectos saludables del café

Una taza de café tiene muchos efectos saludables, entre los más importantes tenemos:

- Cáncer, estudios de profesionales han llegado a la conclusión que los bebedores de café son un 50%menos propensos a padecer cáncer, específicamente en casos de cáncer de mama, próstata y cólon.

- Enfermedad de Párkinson, los estudios demuestran que una persona que bebe entre tres y cinco tazas de café al día tiene menos posibilidades de padecer esta enfermedad y se está estudiando, también en la enfermedad de Alzheimer.

- Mal aliento, una pesona con halitosis al tomar café ayuda a evitar este mal ya que el extracto de café puede inhibir el crecimiento de las bacterias que producen el mal olor.

- Diabetes, se podría reducir el riesgo de padecer diabetes del tipo 2 en un 7% por cada taza de café consumida en un día, sea éste normal o descafeinado.

- Longevidad, según investigaciones españolas, se ha llegado a la conclusión que tomando seis tazas de café normal o descafeinado hay menos riesgo de morir a causa de esferemedades cardíacas, cáncer y otras patologías.

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