miércoles, 31 de julio de 2013

Cuales son los museos más importantes del mundo

La historia de todas las civilizaciones, así como sus máximas expresiones artística, se exhiben en esta selección de los museos más importantes del mundo

- Museo del Prado, Madrid, España

- Museo del Louvre, París, Francia

- Ermitage, San Petersburgo, Rusia (en la foto)

- Metropolitan, Nueva York, Estados Unidos

- British Museum, Londres, Inglaterra

- Galería de los Uffizi, Florencia, Italia

- Museo de la Acrópolis, Atenas, Grecia

- Museo Egipcio, El Cairo, Egipto

- Museos Vaticanos, Roma, Italia

- Museo Pérgamo, Berlín, Alemania

miércoles, 24 de julio de 2013

Cuales son los beneficios del café

Si por años mantuvo mala fama entre los médicos, hoy diversos estudios han comprobado que el café produce más beneficios que daños en el cuerpo:

- Es rico en antioxidantes, es decir posee gran cantidad de moléculas que ayudan a eliminar los radicales libres

- Alivia los dolores de cabeza, ya que es vasodilatador por lo que reduce la intensidad del dolor

- Energizante, la cafeína activa el sistema nervioso central, lo que sólo significa que otorga más energía

- Es bueno para el corazón, si lo consume una persona sana. Como es vasodilatador, evita la formación de coágulos sanguíneos que causan ataques cardíacos y embolias cerebrales

- Anti caries, aunque mancha los dientes, el café tiene un efecto beneficioso para la dentadura ya que ayuda a prevenir las caries impidiendo que las bacterias se adhieran a los dientes

- No engorda, un espresso sin leche y azúcar tiene sólo 4 calorías, un aporte energético bajísimo en comparación con otras bebidas

- Ayuda a la memoria, beber entre 2 y 4  tazas de café al día disminuyen los riesgos de padecer Alzheimer y demencia senil. Además la acción de la cafeína en el cerebro aumenta el dinamismo y la agilidad mental, así como el rendimiento, permitiendo que una persona esté más concentrada.


domingo, 21 de julio de 2013

Cuales son los beneficios del Singing Bowl

El tratamiento con los singing bowls actúa a nivel vibracional, es decir, el sonido que emana produce ondas que ayudan a que nuestra mente y cuerpo se relajen y encuentren bienestar. Para lograr estas vibraciones el cuenco se frota y se toca con una baqueta de madera de forma similar a la de los morteros. Algunos de sus beneficios son:

- Entrega calma y bienestar a la mente

- Disminuye el estrés, la ansiedad y la irritabilidad

- Promueve la alineación de los chacras

- Previene y trata el dolor de cabeza

- Alivia el dolor de huesos y articulaciones

- Mejora y estimula la circulación sanguínea

- Ayuda a llegar de manera más fácil a estados de meditación.

martes, 9 de julio de 2013

Cuales son los mejores aeropuertos para hacer escala

Para muchos viajeros, tener que hacer escala antes de llegar a su destino es una verdadera pesadilla. Según una encuesta los siguientes aeropuertos para hacer escala son:

- Aeropuerto Internacional de Múnich, Alemania, con un fantástico spa para hacerse masajes o algún tratamiento de belleza.

- Aeropuerto Internacional de Dubai, Emiratos Árabes Unidos, extravagante y con tiendas de clase mundial y con la tienda Duty Free más grande del mundo, además de albercas, gimnasio y áreas de masajes.

- Aeropuerto Internacional de Vancouver, Canadá, este aeropuerto cuenta con un hotel, parte del Acuario de Vancouver, 4 spas, un sushi bar giratorio. (en la foto)

- Aeropuerto Internacional de Changi, Singapur, cuenta con una hermosa alberca en la azotea, jardines con mariposas y la resbaladilla más grande de Singapur

- Aeropuerto Internacional de Schiphol, Ámsterdam, Holanda, cuenta con 75 tiendas, un Sicence Centre, un espacio para relajarse y meditar en silencia y el Rijskmuseum Ámsterdam Schiphol Aerport con entrada gratuita.

viernes, 5 de julio de 2013

Cuales son los 7 lugares turísticos más espectaculares de Japón

Japón es uno de los lugares más visitados del mundo, recibiendo en promedio más de 8 millones de turistas al año. Entre los lugares turísticos más espectaculares tenemos:

- Tokio, el principal destino turístico de Japón, el cual posee muchas atracciones, una mezcla entre cultura, sociedad y política que lo dota de un carácter propio y especial.

- Nikko, una ciudad empapada de cultura y religión, que ha sido declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

- Kamakura, ciudad que posee una gran colección de templos y santuarios y en la cual encontraremos la estatua más grande de Budha de todo Japón.

- Kioto, la segunda ciudad más turística y visitada de Japón, fue su capital desde el año 794 hasta el año 1868, posee 15 sitios históricos declarados Patrimonio de la Humanidad.

- Osaka, esta ciudad posee el puerto más importante de Japón y es a la vez el centro comercial más importante del país.

- Hiroshima, destruida por una bomba atómica en la segunda guerra mundial, la moderna Hiroshima es conocida como un lugar de Paz.

- Nara, un lugar imperdible ubicada cerca de Kioto y Osaka, posee hermosos templos budistas.

- Nagasaki, parcialmente destruida por una bomba nuclear durante la segunda guerra mundial posee un hermoso "Parque de la Paz", uno de sus principales atractivos turísticos. (en la foto)